健康百科共1739篇 第14页
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10个动作测一测身体好坏-四方楼

10个动作测一测身体好坏

·皱纹可能暗示身体大病来袭·搓身体八部位防衰老·解读身体各处发出的声音 我们身体的的好坏不仅可以通过医疗检查出,也是可以从我们身体其他方面可以看出,比如说脸部,走路路姿,动作等。那...
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学生学习压力大如何缓解-四方楼

学生学习压力大如何缓解

学生学习压力大如何缓解 1、保证充足的睡眠 以足够的睡眠消除疲劳,换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提,考前如果经常失眠也不必不安,可适当使用一些调节情绪的药物。 2...
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酒后头疼影响到生活和工作 能缓解酒后头痛的方法-四方楼

酒后头疼影响到生活和工作 能缓解酒后头痛的方法

酒后头疼是最常见的情况,如果没有及时缓解的话,可能会影响到第二天的生活和工作,所以下面就来了解一下酒后头疼的缓解办法,下面跟随八芳集快来看看吧! 什么原因引起酒后头痛? 1、酒后头痛-...
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早上起床一定要记住别喝这4种水-四方楼

早上起床一定要记住别喝这4种水

早起喝水一直被认为是一种健康的生活养生方式,但是不是什么水都可以早起喝的,您注意到了吗?一定记住别喝这些水。 1、存放过久的开水和纯净水 存放过久的开水和纯净水 开水久置以后,其中含氮...
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地震灾害急救的注意事项-四方楼

地震灾害急救的注意事项

①尽早尽快救出废墟下的压埋者。 ②从废墟下救人或搬运伤员,应保持脊柱的水平轴线及稳定性,防止发生截瘫。 ③就地取材初步进行止血、包扎、固定,防止加重损伤。 ④救出伤员先清理呼吸道,使...
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肾结石出现的六大原因 预防肾结石复发的饮食调理-四方楼

肾结石出现的六大原因 预防肾结石复发的饮食调理

肾结石在生活中也是多见的一种疾病,对大家的身体健康都有影响,尤其是出现疼痛的时候,会让你吃不下,睡不好。这种疼痛难忍的时候,大家就会去医院,其实这样的疾病事先就是有征兆的。今天就和...
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生活中常见错误的应急措施 看看你也都搞错了-四方楼

生活中常见错误的应急措施 看看你也都搞错了

日常生活中不小心烫伤了抹油能降温?眼中进异物用手揉出来?其实这些措施都有错的。美国健康生活方式杂志《预防》曾罗列了六种错误的应急措施,今天八芳集特地分享出来,都来学习一下吧! 眼睛...
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夏季这些消暑方法会伤身 九种有效的解暑方法-四方楼

夏季这些消暑方法会伤身 九种有效的解暑方法

吃冷饮、吹冷风是常见的消暑方法,但是你知道吗?如果没有掌握好一个度,这些原本可以帮助我们健康度夏的方法反而会引起身体不适,下面就跟随八芳集来了解下吧。 1、冷饮吃个不停 在进入了夏天...
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压抑情绪会带来哪些危害-四方楼

压抑情绪会带来哪些危害

压抑情绪会带来哪些危害 1、压抑情绪,会破坏我们的人际关系和亲密关系 人与人之间的交流,离不开情绪的沟通,既包括快乐、满足等正性情绪,也包括悲伤、恐惧、愤怒等负性情绪。生活中,为了维...
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饮酒过度对肝脏肠胃造成损害 老中医提供的解酒方-四方楼

饮酒过度对肝脏肠胃造成损害 老中医提供的解酒方

饮酒已经成为人们日常饮食中不可缺少的一部分,亲朋好友聚会,喝酒是不可避免的,适量的喝酒对身体健康还是有点好处的,但是饮酒过度,就会给身体带来不好的地方,尤其是饮酒过度出现的事故比比...
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泡脚有助于防治呼吸道炎症 泡脚的八个好处-四方楼

泡脚有助于防治呼吸道炎症 泡脚的八个好处

泡脚这件事很多人都喜欢做,在晚上睡觉之前泡上几分钟,让人感觉很舒服。泡脚的好处是什么?别看泡脚似乎很简单,但实际上对健康的好处很大。如果你泡脚的时候方法不对,可能会对健康造成一定的...
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高温天气晕厥时有发生 预防中暑九大方法-四方楼

高温天气晕厥时有发生 预防中暑九大方法

高温酷暑天气,晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施?又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢?晕厥在医学上是指大脑没有足够的血液供应,导致意识的短暂丧失。其特点为...
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关于喝酸奶的六大误区-四方楼

关于喝酸奶的六大误区

酸奶是现代社会最常见的食物,由于酸奶口感好,逐渐被很多人接受,有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养,能随时补充能量,并且还能补钙、调理肠胃等,成为一些女性朋友追捧的...
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龙卷风的急救方法-四方楼

龙卷风的急救方法

龙卷风,又称龙卷,是一种破坏力最强的小尺度风暴,系自积雨云中下伸的漏斗状云体。龙卷漏斗云的轴一般是垂直于地面的,其在发展后期,当上下层风速相差较大的,可成倾斜状或弯曲状,其下部直径...
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出行前做好准备工作 减少被晕动症所困扰-四方楼

出行前做好准备工作 减少被晕动症所困扰

晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而引发的疾病。有的人外出游玩时会饱受晕车、晕船、晕机之苦。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰?...
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泡脚温暖解乏 泡脚减肥可以加的8种中药-四方楼

泡脚温暖解乏 泡脚减肥可以加的8种中药

泡脚是很多老年人特别喜欢的一种养生保健方式,晚上泡一下脚会让整个身体都觉得特别的温暖,特别的舒适,解乏,而且如果在泡脚的水中加入一些中草药的话除了养生保健还可以起到其它的作用,中药...
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分析空腹喝茶的危害 饮茶的十一条军规-四方楼

分析空腹喝茶的危害 饮茶的十一条军规

经常喝茶对身体的好处,相信大家都了解了不少,对爱喝茶的人群来说,要注意做好预防,因为喝茶也有很多的注意事项,大家应该注意提前做好知识的了解工作。对很多中老年人来说,他们认为空腹喝茶...
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肺炎发病的原因 推荐治疗肺炎的8个食疗偏方-四方楼

肺炎发病的原因 推荐治疗肺炎的8个食疗偏方

肺炎这种疾病相信大家都有了解,肺炎对人体健康的影响还是比较大的,一旦发现患上了肺炎一定要及时到医院救治。有些朋友想知道肺炎发病的原因,有没有治疗肺炎的偏方,当然答案是肯定的。接下来...
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垃圾睡眠是人类的健康杀手 失眠障碍人群不宜午睡-四方楼

垃圾睡眠是人类的健康杀手 失眠障碍人群不宜午睡

每天早上起来,你觉得自己睡够了吗?有的人碰到枕头就睡着,但醒来后却感觉昏昏沉沉、浑身无力……科学家认为这些“睡了等于没睡”的“垃圾睡眠”,甚至比失眠还可怕。究竟需要多长的睡眠时间才...
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15种抗衰老的食物 长期吃有利于吃出好肌肤-四方楼

15种抗衰老的食物 长期吃有利于吃出好肌肤

女人们的年龄每年都在增加,衰老的速度也越来越快,想要保持年轻就要及时抗衰老。而女人抗衰老小编建议从吃着手,因为女人吃的健康,才会年轻美丽。那么女人吃什么抗衰老呢?哪些食物抗衰老呢?...
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